Si tenia sabido que beberse un vaso de agua por la mañana, inclusive antes de haberse cepillado los dientes ayudaba a limpiar el estomago y encender saludablemente nuestro metabolismo. Sin embargo un estudio realizado en personas mayores que siguen dieta prueba que beberse dos vasos de agua antes de cada comida ayuda a bajar de peso.Aqui el articulo completo..
via: Keseyoke.com
Sera porque cuando uno se bebe los 2 vasos de agua al momento de comer ya uno esta jarto???
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